Méthodes d'accompagnement

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La sylvothérapie

"Promenons-nous dans les bois, ..." ...Si tu savais comme c'est bon pour toi... On refait le refrain ensemble, légèrement modifié ? Je t'explique ici en quoi la sylvothérapie est excellente pour la santé physique, mentale et émotionnelle ! Reconnexion à soi et à la nature garantie en bonus.

La sylvothérapie avec ses collègues

Envie de partager une belle expérience en pleine nature avec tes collègues ? C'est par ici !

En bref, le coaching

C'est quoi le coaching ? Comment se passe une séance avec cette approche ? Méthode portée sur l'action, elle permet d'avancer concrètement vers un objectif tout en réalisant de belles prises de conscience. Plus d'infos à ce sujet dans cet article !